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Posts Tagged ‘Flexi’

Heute kam die Flexistange ins Spiel. Interessantes Ding. Man hält es locker in den Händen und lässt es vibrieren, so aus der Schulter, ohne große Armbewegung. Oder so. Ich fand es nicht groß anstrengender als ohne. Das kann entweder daran liegen, dass meine Maximalanstrengung bereits erreicht ist, da kommt es auf ein bisschen Flexi auch nicht mehr an. Oder ich habe es falsch gemacht.

Übrigens, falls Sie mal in die Verlegenheit kommen: nicht allzu locker in den Händen halten, die hüpft weg, und erschlägt Mitturnerinnen. Mitturner wahrscheinlich auch, wenn welche da sind.

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